Je me rends compte en lisant vos réponses que je n'ai pas vraiment posé labonne question. EN fait ce qui m'intéresse c'est surtout de savoir quelles sont les quantités que vous mangez quand vous craquez ?
ex : avant il m'arrivait de manger 5 ou 6 croissants
ou la moitié d'un pot de nutella (le grand tant qu'à faire)directement avec la petite cuillère etc...Il m'est même arrivé il y a une vingtaine d'années, de me faire 200 g de pâtes (donc bien plus une fois cuites)+ gruyère et de manger jusqu'à écoeurement et de jeter le reste
C'est pour ça que maintenant quand je mange un paquet de 12 biscuits, ça ne me parait pas vraiment important
ex : avant il m'arrivait de manger 5 ou 6 croissants
ou la moitié d'un pot de nutella (le grand tant qu'à faire)directement avec la petite cuillère etc...Il m'est même arrivé il y a une vingtaine d'années, de me faire 200 g de pâtes (donc bien plus une fois cuites)+ gruyère et de manger jusqu'à écoeurement et de jeter le reste
C'est pour ça que maintenant quand je mange un paquet de 12 biscuits, ça ne me parait pas vraiment important

