oui tout à fait !

Le poids et les soucis psy', les deux tartes à la crème des toubib' quand ils ne trouvent plus de réponse.

Un mécano' qui ne répare pas une panne ne touche pas son chèque, un toubib' si...

disons que déficit chronique de dodo, maman solo, deux deuils rapprochés et un emploi menacé, y'a de quoi se sentir oppressée... heureusement côté coeur ça va bien mieux, et ça m'apporte un peu de sérénité, mais pas de quoi compenser tout le reste et puis, ça reste fragile

le_chat_du_cheshire a écrit :Le poids et les soucis psy', les deux tartes à la crème des toubib' quand ils ne trouvent plus de réponse.

Un mécano' qui ne répare pas une panne ne touche pas son chèque, un toubib' si...

ben en l'occurrence il a vu juste d'ailleurs j'y avais pensé toute seule. Et il ne m'a pas laissé sans réparations... il m'a orientée vers un autre spécialiste. Entre dire c'est le stress pour tout et n'importe quoi (plutôt que de dire je ne sais pas) pour que le patient se barre, et expliquer en détail les symptômes de la crise d'angoisse comme il me l'a fait il y a tout un monde. Comme j'ai l'habitude de gérer ce genre de crise chez les autres j'avais bien pensé que ça pouvait être ça... et ça se confirme.

Il t'envoie vers quel spécialiste ?
Faudrait bien que j'en fasse un aussi moi, de test car je ronfle aussi.

(mal de crâne, peux pas dormir pfff)

psychiatre si psychologue insuffisant

Trouve toi déjà un bon psychologue (le psychiatre c'est souvent la chimie ).
As-tu besoin de vider ton sac ou de retrouver un peu de sérénité ? Ou les deux ?

Y a aussi les thérapies alternatives pour se sentir mieux (yoga et tout le toutim ) et ça marche car même une anti comme moi y trouve son compte

La semaine passée j'ai testé l'hypnose ericksonienne, j'ai été bluffée d'être aussi zen après (le jour de l'anniv de ma fille décédée en plus ! )
Pourtant je ne croyais pas trop en ces méthodes sur mon stress qui est légendaire.

Perso la chimie je commence à en revenir sérieusement, ça n'est souvent que cache-misère.

je suis dans ma septième année de psychothérapie... et il ne m'envoie pas chez un psychiatre pour des médocs, plus pour un diagnostic/tests.

Des tests en psy ? Il veut te mettre dans une case ???

mince je pensais t'avoir répondu, y'a un loupé

je disais tests de fatigue, de vigilance, de concentration, de dépression.

à mon âge, ne pas pouvoir conduire 15 minutes sans sombrer une ou deux fois, c'est pas normal !

A force de trop de tout, l'organisme ne suit plus et tu le sais bien .

Ton corps te donne un signal d'alarme avant la mise en danger réelle, va falloir faire quelque chose pour te rendre un peu plus zen dans ce monde de fous.

oui mais y'a pas que ça... ça remonte à longtemps. Je ne serai pas étonnée d'avoir un TDAH...

oh mais tout remonte loin, très loin, puis on accumule , accumule et on tient, par obligation. Jusqu'au jour où le corps dit stop . c'est le signal d'alarme !
Sincèrement je pense que le tien te dis qu'il faut envisager de prendre soin de toi.
Quand il est sera trop tard n'est pas une option envisageable.

j'en ai bien conscience Clau, mais après sept ans de psychothérapie, je sens bien qu'il y a autre chose.

Pas nécessairement une maladie mais des soucis psy qui sont trop durs à régler peut-être ?

Tu penses à une pathologie spécifique ???

Perso, j'en suis à 6 ans de psycho et je suis loin d'avoir réglé tous les trucs qui me dérangent (les troubles de l'enfance sont ancrés et plus difficiles à affronter)