Je ne sais pas ce que j'ai mais en ce moment je pleure tout le temps. Je me sens vide et j'ai un étau autour du coeur.
Je ne pense qu'à des choses pas tres gaies et je n'arrive pas à relativiser les choses.
Comment faire pour retrouver le sourire?

[edit modo : Discussion déplacée depuis le forum Portnawak land ]

Euh ça ressemble à une déprime tout ça... ce qui est malheureusement fréquent avec l'arrivée de Noel...

Peut être de la fatigue aussi ... dors tu bien ? n'es tu pas fatiguée ?

Ceci dit il y a toujours une raison même si elle n'est pas évidente. Comme conseil je dirais d'en parler à ton médecin

J'ai le meme "vide" depuis 15 jours. j'ai fait 2-3 conneries au boulot ce qui m'a valu des réflexions très cinglantes. L'erreur humaine ne doit pas exister.
J'ai tout pris au pied de la lettre ce qui fait que j'ai pleuré comme une madeleine, j'en ai mal dormi. Et quand je suis dans cet état d'esprit il m'arrive que des betises. je suis tête en l'air, j'oublie les clefs, je mets le feu à un croissant dans le micro-ondes tout neuf (-de 2 semaines) du coup ça pue le cramé dans l'apart, j'ai mis une petite brick de lait dans mon sac à main pour le café résultat le sac à main s'est mis à faire pipi du lait et mon chéquier également, je suis tombée devant une école maternelle évidemment il y avait trois mamans qui ont rigolé, j'ai voulu changé nos brosses à dents je les ai jeté en me disant on fait les courses ce soir c'est bon mais non j'ai oublié d'en acheter.
C'est une mauvaise période, cela va passé. ne te décourages pas. Tout le monde en a. On voit tout en noir, on prend tout au pied de la lettre.
Mais déjà rassures toi tu n'es pas la seule. Le mieux que tu puisses faire c'est te reposer et laisser le temps s'écouler tranquillement.
bon courage bises

mais est ce que tu as une idée de ce qui ne va pas?

kikou Anypya!!

Tu n'es pas la seule dans mon cas (va voir mon post plus bas) et j'ai remarqué que me coups de déprime etaient en lien avec le froid, la nuit qui tombe tot etc
Bon, j'allais mal, tres mal même et depuis 2 jours, je vais mieux. Rien qu'aujourd'hui, je me suis faite deux connaissances dont une qui m'a proposé une colocation pour la rentrée prochaine

Le repos, c'est un bon conseil. Moi, quand je suis déprimé, je me met bien au chaud dans mon lit et je lis avec un accompagnement musical. Lis des choses gaies, simples, comme "les chicken book" ..
Visite des musées, promène toi en foret (meme si actuellement c'est plutot lugubre, parole de specialiste! mdr)

La je bouge, et je me remue (vais voir enfin une psy pour une therapie) et je m'oxygene, et franchement, ca va mieux.

Bon, j'espere que ca ira mieux, en tout cas, il y a du soutien ici
courage!

Coucou les filles,
Vous me semblez crever...donc la miss avec son lait(desolee morte de rire)il est temps que tu prennes soin de toi quand on les collectionne comme ça c'est que quelque chose en nous en a ras le bolllllllllllllllllllllll...
a savoir quoi.

La je bouge, et je me remue (vais voir enfin une psy pour une therapie) et je m'oxygene, et franchement, ca va mieux.

Je suis trop contente pour toi Tubby!!!!!!