:silly: bonjour,

moi, c'est latine et je ne crois pas m'etre presentée:

j'ai 40 ans et des années de controle alimentaire à mon actif, j'ai perdue, j'ai repris et resultat: je crois que cela me rends dingue...alors stop!je veux me reconcilier avec moi meme, me retrouver..;je ne sais meme plus les aliments qui me conviennent, si j'aime ou si j'aime pas....je me suis perdue dans des meandres alimentaires! je cherche une sortie , juste un peu de tranquilité...juste etre moi!voilà!!!!!!! :angel:

Bonjour latine74. C'est vrai qu'ici c'est le meilleur endroit pour devenir zen.
Et pour se sentir bien au niveau alimentaire, le mieux est d'arriver à ne pas y penset tout le temps. Bon courage.

bienvenue a toi vue tes propos attarde toi dans la rubrique ra tu y trouvera de tres bon conseil pour ne plus etre en guerre avec toi meme bonne lecture et bon courage

merci de votre accueil!

je fouille, je farfouille! j'vais trouver