salut,

moi aussi c'est la même chose. des fois j'ai des envies de nourriture (ça change régulièrement). en ce moment, c'est les céréales de toutes sortes. après je regrette mais le mal est fait.

je fais du sport à côté donc je stabilise mon poid mais bon c'est pas fameux. j'ai pas toujours envie de y aller.

j'ai lu le forum sur les personnes qui ont fait des gastroplasties qu'es-ce que vous en pensez?

courage à tous et à toutes

Où est le mal à manger des céréales ?
Il faut manger de tout pour être en bonne santé, il n'existe pas d'aliments qui font grossir

salut,

oui mais quand c'est tout le paquet et de toute sorte. c'est grave.

mais bon j'essaie de me calmer.

c'est dur.

merci de vos réponses

jiji

Là c'est parceque tu manges pour compenser quelque chose ?
Maiis quoi .....

Il faut que tu trouves autre chose pour t'occuper peut-être ?