Moi je me suis jetée à l'eau y'a 2 mois, mais vraiment ! Je vais à la piscine hihi et j'aime beaucoup ça, surtout qu'à la piscine où je vais y'a un hamam, un sauna et un jacuzzi !!! (je crois que c'est ça qui me motive autant ! ) Mais là je suis en galère ! La piscine est fermée depuis le 25 jusqu'au 2 janvier Et là j'ai vraiment aucune envie d'aller marcher avec ce froid là dehors !!
Vivement la rentrée, parce que là je me ramolli ferme ! ahaha j'suis en forme moi ce soir !

Punaise faudrait vraiment que je me remette à nager aussi, j'allais régulièrement à la piscine à un moment et j'avais vu très rapidement de beaux résultats. Et j'aimerais vraiment me raffermir correctement... le problème c'est que je nage mais très mal, j'avais commencé à prendre des cours mais ça m'a gavé de faire 20 bornes pour aller prendre un cours particulier (pourtant il était beau le prof hein, je pouvais lui compter les muscles miam miam :p)

petite foulée dans les bois de environ 5km !! avec mon toutou bien sûr !!!

Salut tout le monde

Alors bein moi, j'ai encore marché mais que 20 min, la neige, le vent et le froid ont eu raison de l'accalmie de mes douleurs cervicales
Je suis donc revenue à la maison, en voiture

Sinon pour la piscine, ça me manqueeuuuhhhh
Je viens d'avoir un accident de voiture, j'ai pas le droit d'y aller pour l'instant

Tout comme toi Miss Tofu, il y a un an, la nage j'aimais beaucoup, mais surtout pour faire dix longueurs en brasse en 3 plombes.

J'ai pris 4 cours, pour réapprendre les basiques de chaque nage, et entraînement en solo 3 fois 1heure par semaine, en 2 mois je nettement amélioré mes capacités de nageuse.

Au moment de mon accident j'était dans le travail de l'endurance, mais je maîtrise les 4 nages basiques, vivement que je sois réparée!

En tout cas bravo aux sportifs du jour! et ceux à venir....

salut,

ba moi depuis les fête de noel j'ai pas fais grand chose mais dès la rentrée je retourne a la pistache 1h 2 fois par semaine
bon je fais ca que depuis le mois de novembre je n'est pas vu de différence mais les gens sont tous la a me demandé si j'ai perdu du poid ou si celle viens de mes fringue

sinon j'ai jeté un tite coup d oeil sur le profil du monsieur qui promène son chien (berthon 37)
hummm sur la première photo j'aurai bien croqué dans une tite partie de la cuisse, puis après clac j'aurai fait sauté le drap :sifl: :Fade-color

chichimi

chichimi a écrit :salut,

ba moi depuis les fête de noel j'ai pas fais grand chose mais dès la rentrée je retourne a la pistache 1h 2 fois par semaine
bon je fais ca que depuis le mois de novembre je n'est pas vu de différence mais les gens sont tous la a me demandé si j'ai perdu du poid ou si celle viens de mes fringue

sinon j'ai jeté un tite coup d oeil sur le profil du monsieur qui promène son chien (berthon 37)
hummm sur la première photo j'aurai bien croqué dans une tite partie de la cuisse, puis après clac j'aurai fait sauté le drap :sifl: :Fade-color

chichimi

Je comprend pourquoi il court tant le bonhomme lol :peur: la trace de croc dans la cuisse dénudée et tout ça dans la neige....oh la la

re,
j'y peut rien c'est encore et toujours mon côté bestial :fouet:

chichimi

T'inquiete pas Miss_Tofu ! J'sais pas nager non plus ! Mais je fais des mouvements dans l'eau, genre aquagym, sans la musique !
Et les résultats c'est vraiment super ! Avec la résistance de l'eau on voit rapidement l'évolution ! Seulement quand on arrete...
Vivement que je m'y remette !!!

Vany-lia a écrit :T'inquiete pas Miss_Tofu ! J'sais pas nager non plus ! Mais je fais des mouvements dans l'eau, genre aquagym, sans la musique !
Et les résultats c'est vraiment super ! Avec la résistance de l'eau on voit rapidement l'évolution ! Seulement quand on arrete...
Vivement que je m'y remette !!!

Ouf ça me rassure je suis pas la seule
Bon mon sport du jour c'est shopping à Paris, de toute façon je peux rien faire d'autre j'ai trop de courbatures (cuisses, abdos, fessiers, m'a pas ratée le prof )

bah oui !! je m'entrtiens !!
mais je ne suis pas comestible !!!!


donc ce matin,cours de aïkido avec mon maître !

bon attendez de voir les nouvelles photos !! je vous en ai remis car vous êtes tous gentil !!!

salut,


miam miam j'ai hate de voir ca
chichimi

Pour moi l'activité se limitera à de la méditation intense....
Flexion, Extension de mes neurones
Endurance Cérébrale
Et la Relaxation fera office de Streching emotionnel
Bonne journée à tous!

patience
:sifl: :sifl: :sifl: :sifl: :sifl: :sifl:

re,

j'en suis toute retourné les filles allé y faire un tour c pas possible faut que je me mette en mode méditation, MissAko81 attend moi j'arrive

dit berthon 37 y'a pas moyen de recup les photo pour mon écran de veille :sifl:

chichimi