Je sais que beaucoup de monde a peur de s'abîmer les articulations mais si vous ne voulez pas grossir c'est le seul moyen de tenir son poid stable. Je fais du basket et c'est vrai que mes articulations ne suivent pas tout le temps car dès fois sa m'arrive de faire quatre fois par semaine du sport donc quand on est crevée sa suit pu mais c'est très important de faire du sport c'est un conseil que je donne à tout le monde.

C'est important mais pas de là à foutre en l'air les genoux quand même.
Il y des sports où on eut proteger les articulations, et même pour toi en cherchant bien il y a peut-être un moyen de soulager un peu tes genoux, non ?

en effet c'est idiot de ce faire mal ,il faut juste faire au fur et à mesure different sport!
maisl'idée et vrai ce qui compte est de bougé!!!
et de toutes les façons!
bizzzz
sev

Ton medecin te mettra en effet peut-etre au repos !
Il vaut mieux suivre ses conseils, car une blessure mal soignée peut etre la raison de douleur à répétition par la suite.
Tiens nous au courant !

slt moi je fait de tennis 1 foi par semaine et j ador sa de plus a l ecole j ai 4heure de sport par semaine ou on cour ; fai des mini foot;volley etc et sa me fait un rans bien

Je n'ai pas été voir le médecin mais sa va mieu donc je ne m'inquiéte pas trop, moi aussi quand je suis au lycée, cela arrive que j'ai 4H de sport en plus du basket.